¿ Quién soy yo ?

Esta es una de las grandes preguntas que transcurrirán en nuestra vida, a la cual por mas que pensemos no logramos obtener una respuesta concreta por muchas razones.

Este vídeo nos da mucho en que pensar de nosotros mismos de como somos si existimos en verdad si esto es real o no de saber la verdad de nosotros mismos de saber mas de que somos en realidad.

Todos debemos fijarnos muy bien en nuestro entorno en lo que nos rodea en nuestra familia, hermanos, padres, amigos, etc ellos son los que nos complementan y nos hacen ser quienes somos en realidad de eso me di cuenta hoy mientas mi maestra nos hacia trabajar en unas preguntas sobre este tema para saber mas o menos responder esta gran incognita ¿Quien soy yo?.

Una forma para saber quien eres, es observar el entorno que has creado. Pasa tu mano sobre tu frente, limpiarla de modo que mires tus entornos que has creado con tus ojos claros, o también puedes pretender que tú eres un amigo que entra en tu habitación, mira, por primera vez, tus armarios, el área donde duermes, o tu escritorio.
Tal ves estés asustado, al descubrir: “¡Oh cuán verde! Todo lo que tengo es verde. El verde me recuerda las plantas que crecen. Quiero estar alrededor de las cosas que viven y crecen”.

Aqui tienen un ejercicio que les puede ayudar mucho :

Ejercicio

Siéntate en calma quince minutes cada mañana en un lugar tranquilo, confortable, con la espalda erguida y las manos cruzadas. Si es posible mantén los ojos cerrados. Respira hondo de tres a cinco veces para serenarte.

Repite serenamente en voz alta: “Yo no soy .” nombrando cada posible identificación que podamos pensar, por ejemplo “mi cuerpo, mi trabajo, mi familia ....” hasta alcanzar todas las definiciones. Entonces permanece en silencio, con la idea de que eres un misterio, algo desconocido